الشرايين أوعية دموية تحمل الدم بعيداً عن القلب

الشرايين أوعية دموية تحمل الدم بعيداً عن القلب

الشرايين: ينقسم جهاز الدورة الدموية إلى القلب ، العضو الداخلي الأكثر أهمية في جسم الإنسان ، وكذلك الدم الذي يتكون من خلايا الدم البيضاء وخلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية والبلازما ومجموعة من الأوعية الدموية الموجودة في الجسم. الشرايين والأوردة والصفائح الدموية. الشرايين من أهم أنواع الأوعية الدموية في الجسم التي تنقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، على عكس الأوردة التي تحمل الدم الكربوني إلى القلب لتنظيفها ثم تعود مرة أخرى.

وظيفة الدورة الدموية

الشرايين جزء مهم من جهاز الدورة الدموية في جسم الإنسان ، والدورة الدموية من أهم أعضاء الأعضاء حيث تؤدي العديد من الوظائف الهامة وهي كالتالي:

  • ضخ الدم المؤكسج والغني بالمغذيات إلى مختلف أعضاء وأنسجة الجسم ، وكذلك جمع وتنقية الدم الكربوني ثم ضخه مرة أخرى إلى الجسم.
  • إجراء تخثر الدم الذي يوقف النزيف ويشفي الجروح.
  • التحكم في مستوى السوائل في الجسم وبالتالي تنظيم حركة الماء في الخلايا.
  • تنظيم درجة حرارة الجسم.
  • السيطرة على مستويات الهرمونات في جسم الإنسان.
  • مقاومة ومحاربة الأمراض التي تصيب الجسم بسبب وجود خلايا الدم البيضاء التي تساعد في محاربة الالتهابات.

طرق الحفاظ علي  الجهاز الدوري

بالطبع يمكن أن يصاب الجهاز الدوري بالعديد من الأمراض التي تسببها العديد من العوامل والأسباب ، ومن أهم طرق الحفاظ على صحة الجهاز الدوري ما يلي:

  • الامتناع عن التدخين وشرب الكحول.
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول ، وزيادة كمية الألياف التي تتناولها يوميًا ، واشرب الكثير من الماء.
  • خسارة الوزن الزائد والتخلص من السمنة.
  • تجنب التوتر والقلق.